生活

身体の姿勢と心の姿勢

投稿日:

lgf01a201304201200

 

ソコンや机に向かって、作業や勉強をする時、

状態が下がっている場合と、上がっている場合があります。

心の状態というのは、身体の姿勢に影響を受けることを痛感します。

試しに、顔を下に向けた状態で、ずっといてください。

きっと、ネガティブな感情が芽生えてきます。

顔を上に向けた状態で、ネガティブな思いを持ってください。

きっと、ネガティブな思いはわきにくく、前向きな感情が芽生えてきやすくなります。

だから、前向きに物事に取り組む時、姿勢を意識するのはとても大切なことですね。

パソコンに向かっている時、デスクトップの場合は良いかもしれません。

しかし、ノートパソコンを机に置いた場合は、目線が下がり、猫勢になりやすい姿勢になります。

この際は、意識して状態を上げたり、上を向くことを定期的にやることをオススメします。

現代では、パソコンを使うことが多くなったのでこれを読まれている方もきっとパソコンは頻繁に使われている方が多いと思います。

立ち方、歩き方、話し方、表情といった、外面の状態と内面の状態は連動しているので、外面から入って、内面をスッキリさせていくというのも大切ですね^^

週末、よろしくお願い致します。

水野直利

_ _ _ _ 

◆最短最速で月7桁を稼ぐプロジェクト◆
ご注目ください!(残り期間あとわずか)
↓↓↓
http://marineaff.info/ad/3323/513406


◆社長ブログランキング◆
いつも支えられています^^
応援していただけると、助かります。
↓↓↓

社長ブログ ブログランキングへ


◆水野直利オフィシャルメルマガ◆
↓↓↓
https://brutality-ex.jp/fx40797/znDho2

※メルマガでは、ブログで書かないような有力な情報や

学びの場も提供しています。

独立の気概を持つあなたと関わります。

無料で登録できます。

-生活

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

「焦り」を落ち着かせよう

  ◆社長ブログランキング◆ いつも支えられています^^ 応援していただけると、助かります。 ↓↓↓ 物事がなかなかはかどらなくて焦る時は、物事をあえて丁寧にゆっくりやる意識を持ちましょう。 …

疲れた時は、たくさん食べて寝よう

  何か普段とは違うイベントごとがあったり、自分が気を使うことがあった時は、精神的に疲れてしまう時があるかと思います。 そんな時は、「好きなものをたくさん食べて、たっぷり寝る」という行動のチャンネルも …

ゆるい「つながり」を活かしていこう

  インターネットが発達して久しくなりました。 今まで、確固として築かれていた「さかい目」がなくなり、なだらかでおおらかな「つながり」が世界に浸透したように思います。 日本からしたら、ブラジルは地球の …

「当たり前」を当たり前に大切にする意識を持つ

  公共交通機関の利用の仕方には人柄が表れると感じます。 朝の慌ただしい時間帯は、早く乗りたい気持ちや急かされる気持ちは多くの方がお持ちであると思います。 しかし、多くの方がご利用するので「 …

「切り替える」力を養っていこう

  うまく物事が運ぶ時は、スイスイと進んでいくのでとても気持ちの良いものですね。 そして、自分はできる人間だと思い込み、感情的にも快感を覚えます。 しかし、物事がなかなか進まなかったり、思わぬアクシデ …

Youtube

僕はあなたに武器(情報発信)を授けたい

◆リーダーズランク◆

◆情報ビジネス概論◆

jouhoubijinesu

スポンスサーリンク

Facebook

fesubu

Twitter

twitter