人生観

【感情が沈んだ時は、感動映画を見よう】

投稿日:2017年1月18日 更新日:

たち人間には、他の動物にはない

繊細な”感情”を持っています。

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人のタイプにもよりますが、

感情の浮き沈みはあるわけで、

感情が沈んだ時は、どうにか

もう一度安定的な部分へと

あげたいと願うものです。

しかし、人間には、バイオリズムと

言われる”感情線”みたいなものがり、

それゆえに環境を問わず、喜怒哀楽の

4つでは表せない様々なグラーデーションに

似た、感情を持つこともあります。

感情が沈んだ時というのは、

”心の琴線に触れる一言”に敏感になれる

絶好のチャンスであると考えています。

どん底で掴むコトバが人生に彩りを

加えます。

大失恋をした人は、ベストセラーに

なりうる恋愛小説を書く権利を手に

したようなものです。

大切な人を亡くした経験を持つ方は、

同じ悲しみに寄り添ってあげる、

感情を共有してあげられやすくなります。

私たちが痛感するこのような経験や感情は

必ずしも悪いものばかりではないということ

です。

強烈な光が当たれば、強烈な影の部分が

できるように。

陽的なものもあれば、

陰的なものもあります。

感情が物静かな時、内向きになっている

時は、読書や名作映画、ヒューマンドラマを

観ることにより、心に養分を蓄える時で

あると思います。

そして、蓄えた養分で、周りに”共感”の

素敵な感情をシェアできるように

なるのではないでしょうか。

1日で、または日々に感じる”思い”に

注視してみると次へのステップへと

繋げていくことができます^^

水野直利

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