情報発信

【自分の”過去”を洗い出す】

投稿日:

まで生きてきた過去を

振り返り、今に生かすことは

これから先を生きるのに

大切な要素になってきます。

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過去に起きたトラウマが

あなたの本質を傷つけるのを

恐れたあなたは、防衛反応に

より、本質を守ってきました。

その防衛反応により、性格が

築かれてきたのです。

ですから、あなたが今感じる

感じ方や、性格というのは、

過去の体験や両親との関係性、

両親から受け取ったメッセージに

由来しています。

なぜ、自分はこうなのか?

と自問自答し悩んでもわからない。

なぜか自信が持てない。

なぜか苦しい。

全ては過去に感じた内容、

心のしこりからくる感じ方

なのです。

過去を洗い出すことで

有効的なのは、自分を

発見することであると

考えています。

自分を探す旅は、人生を

かけて行っていかないと

いけないと感じています。

過去を洗い出し、浄化したり、

癒す上でアウトプットは

ものすごい威力を発揮すると

感じています。

だから、感情が動いた時の

気持ちや気づきを情報発信する

ことで、共感性を生むものだと

考えています。

過去を癒し、次につなげていきましょう^^

水野

追伸

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宜しくお願いしますね^^

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